인터넷 알짜 정보세상 :: 종아리알이 생기는 원인과 해결방법

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오늘은 여성들에게 빈약한 가슴만큼이나 큰 스트레스를 안겨주는 종아리알에 대해서 얘기를 해볼까 한다. 현재 튼실한 종아리알 때문에 고민이 많다면 아래의 내용에 주목하라!!!!

Q1. 종아리알은 대체 뭘 말하는 건가? (종아리알의 개념)

- 종아리알은 비복근이라는 불리는 근육의 일종이다.

- 형성된 위치에 따라 내측 외복근과 외측 외복근으로 나뉘는데, 과하게 발달했을 경우 알통이 불거져 다리 라인이 기형적으로 보이게 된다.

Q2. 종아리알은 왜 생기는 건가? (종아리알이 생기는 원인)

- 첫번째, 유전적인 요인 때문이다. 부모가 비복근이 발달한 경우, 그 자녀들도 비복근이 잘 형성된다.

- 두번째, 과한 운동 때문이다. 근육이란 건 단련을 하면 할수록 커지기 마련이다. 특히, 종아리는 하체 운동시 허벅지보다 상대적으로 힘이 더 많이 들어가기 때문에 근육이 더 잘 생긴다.

- 세번째, 다리의 구조적인 문제 때문이다. 대표적인 경우가 휜 다리인데, 다리가 휘게 되면 경골과 비골의 간격이 벌어져 비복근이 쉽게 발달한다.

Q3. 종아리알, 어떻게 하면 없앨 수 있나? (종아리알을 없애는 방법)

- 직접적인 수술법 : 근육 절제술, 신경 절제술, 신경 융해술

▶ 장점 : 효과를 빨리 볼 수 있다.

▶ 단점 : 근육과 신경을 직접 자르고 태우기 때문에 부작용의 위험성이 높다.

- 간접적인 수술법 : 종아리퇴축술(비절개 신경 차단술)

★ 종아리 퇴축술이란? ★

☞ 종아리 부위만 하는 국소 또는 수면마취 하에 1~2mm의 미세한 바늘을 이용해 종아리 알통, 즉 비복근을 만드는 운동신경을 선택적으로 차단하는 시술법

▶ 장점 : 부작용이 적고 한 번 시술로 반영구적인 효과를 낼 수 있다.

통증이 적어 시술 후에 바로 일상적인 생활이 가능하다.

▶ 단점 : 효과가 서서히 나타난다.